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        如何辨別好水,大河人家給你六條建議

        時間:2014-07-10 16:32:22?來源:?作者:

            身體在不同的年齡階段體內所含水的比重也有所不同。幼兒時期占80%,成年期占70%,老年期占60%,從這里可以看出人體的衰老過程實際上就是水分流失的過程,水健康成為人體生命的重要指征。隨著冬季的到來,如何讓身體達到水健康,這與飲用健康的水具有密切關系。
            水可以說是人體新陳代謝的最大載體,因此飲用水的質量是影響人體健康的最重要的因素。當人體失水量達到人體體重的2%,便產生口渴的感覺,因此我們平時就要注意飲水。當失水達6%,人就感到胸悶、乏力、抑郁和無尿;當失水大于12%,而又得不到及時的補充,人體就無法進行氧化還原、分解合成等正常生理活動,進而危及生命。
            根據大河人家的研究發現,歐洲的高加索地區、中國廣西壯族自治區的巴馬、新疆維吾爾自治區的吐魯番。這些地區的人均壽命100歲左右,同時很少發現有過癌癥和心腦血管方面的疾病。經過我們長時間的跟蹤、調查、研究之后我們得出一個結論:這些地區的長壽秘訣主要是隱藏在長壽村的水中,于是我們總結了一下衡量好水的六個標準:
            一、由于這些長壽村地處僻遠,水中不含細菌、雜質、有機物、重金屬,是無公害的水。
            二、水中含有適量比例的礦物質和微量元素,并且以離子狀態存在,適合人體吸收。
            三、PH值呈弱堿性,能中和人體多余的酸素。
            四、小分子團水,滲透力強、溶解性能好。
            五、帶有負電位,能消除體內多余的自由基。
            六,經過凈水機凈化的水。
            按照極受尊重的營養學專家瓦爾伯格教授的觀點,氧缺失是造成各種疾病最嚴重的單一因素。 而兩次諾貝爾醫學獎得主Dr. Otto Warburg (瓦爾博格博士)認為,致癌的主因是使細胞缺氧。許多科學家都在研究細胞氧窒息在疾病發生中所扮演的角色。研究證實,口部和胃腸道氧氣的吸收,對肝臟功能和膽汁制造功能有非常好的效果。動物實驗和人體治療已經顯示了肝功能的失常是因為肝中毒的原因,經過健康水的治療可以迅速達到排毒的作用。經大量實驗證明,人體在喝下健康水后,腸胃的蠕動頻率和密度增加,每天飲用0.5公升健康水,可使腸、胃、肝等身體消化器官的功能大大增強。
            冬天人更需要鍛煉,但此時因人體陰精陽氣正處在收斂內養階段,所以運動也應順應這一原則,即運動量不宜過大,運動后半小時左右,記得要補充水分。健康的水可以使運動員的缺氧反應很快得到改善,從而保護了心臟。水是生命之源,凈水是生存之本。只要我們堅持健康無污染的凈水,不但可以增加身體的自身免疫力,避免有害物質對人體的侵害,還可以有效地調理人體生理機能,逐漸改善亞健康狀況。!

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